Comer rico, no significa comer más. ¿Cómo evitar los excesos navideños?
Comer rico, no significa comer más. ¿Cómo evitar los excesos navideños? Diciembre es el último mes del año y llegan las posadas, la Navidad y la celebración de año nuevo; es una época llena de festejos y excesos navideños. Resulta difícil pensar en esta temporada decembrina y no caer en la tentación de probar y […]
Mitos más comunes de los metodos anticonceptivos
Lo que necesitas saber sobre: Métodos Anticonceptivos Los métodos anticonceptivos son los procedimientos o medicamentos que previenen el embarazo al evitar que el espermatozoide fecunde el óvulo. Su uso se ha vuelto cada vez más común a nivel mundial, con más de 60% de las parejas en edad fértil recurriendo a ellos, según los datos […]
Causas y síntomas de la depresión infantil
Causas y síntomas de la depresión infantil La depresión infantil es un problema de salud mental cada vez más frecuente que está afectando a un número creciente de niños y adolescentes en todo el mundo. Según las últimas investigaciones realizadas por la OMS en 2022, se estima que al menos 3% de la población infantil […]
¿Cómo es una dieta o alimentación saludable?
¿Sabías qué es una alimentación saludable? ¿Qué es una dieta? La Organización Mundial de la Salud, OMS, define a la dieta como el conjunto de alimentos sólidos y líquidos que una persona o un grupo de individuos consume diariamente y depende de la disponibilidad, costo y valor cultural de los alimentos, así como de los […]
