Síntomas de Estrés: Reconociendo las Señales de Alarma
Síntomas de Estrés: Reconociendo las Señales de Alarma El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibe como desafiantes o amenazantes. Sin embargo, cuando se vuelve constante, puede tener un impacto negativo en la salud. Reconocer los síntomas de estrés es esencial para actuar a tiempo y evitar consecuencias a largo plazo. […]
