Lo que debes saber de la fase lútea del ciclo menstrual
Lo que debes saber de la fase lútea del ciclo menstrual ¿Te sientes más sensible o irritable antes de tu periodo? Podrías estar en tu fase lútea del ciclo menstrual y no saberlo. Descubre cómo la fase lútea de tu ciclo menstrual influye en tus emociones y vida reproductiva. Esto es todo lo que debes saber de […]
¿Cómo es una dieta o alimentación saludable?
¿Sabías qué es una alimentación saludable? ¿Qué es una dieta? La Organización Mundial de la Salud, OMS, define a la dieta como el conjunto de alimentos sólidos y líquidos que una persona o un grupo de individuos consume diariamente y depende de la disponibilidad, costo y valor cultural de los alimentos, así como de los […]
