ABC del sarampión en 2026: lo que debes saber para proteger tu salud y la de tu familia
El sarampión es una enfermedad que muchos consideran del pasado, pero en 2026 continúa representando un riesgo real cuando disminuyen las coberturas de vacunación. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), sigue siendo una de las infecciones virales más contagiosas del mundo. Conocer su comportamiento, síntomas y medidas de prevención es clave para actuar a tiempo y evitar complicaciones.
¿Qué es el sarampión?
El sarampión es una enfermedad viral altamente contagiosa causada por el virus perteneciente al género Morbillivirus de familia Paramyxoviridae. Se transmite a través de gotículas respiratorias que se dispersan al toser, estornudar o hablar. Según la Secretaría de Salud, el virus puede permanecer activo en el aire o sobre superficies durante varias horas, lo que facilita su propagación en espacios cerrados.
Una persona infectada puede contagiar desde cuatro días antes hasta cuatro días después de la aparición del exantema (erupción cutánea), esto debido a que tiene un periodo de incubación de 10 a 12 días en el que no se presenta ningún síntoma.
Sintomatología: señales que no debes ignorar
Síntomas iniciales
Los primeros signos suelen confundirse con un resfriado fuerte. Entre los principales se encuentran:
- Fiebre alta
- Tos seca persistente
- Congestión nasal
- Escurrimiento nasal
- Estornudos
- Conjuntivitis
- Malestar general intenso
Erupción característica
Después de tres a cinco días aparece el signo más distintivo: una erupción rojiza maculopapular sin costras que no produce comezón comienza en el rostro y se extiende hacia el resto del cuerpo incluyendo palmas y plantas. También pueden observarse pequeñas manchas blanco azuladas similares a granos de sal que se localizan sobre un halo rojizo en la mucosa de la cara interna de las mejillas, conocidas como manchas de Koplik, estás manchas son efímeras y aparecen dos o tres días antes de la erupción y desapareciendo al segundo día del inicio del exantema o erupción rojiza de la piel.
De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), las complicaciones pueden incluir neumonía, otitis media, diarrea, crisis febriles inflamación cerebral (encefalitis) y, en casos graves, riesgo de fallecimiento, especialmente en menores de cinco años y en personas con desnutrición o inmunosuprimidas.
Prevención: la herramienta más eficaz
La vacunación sigue siendo la medida preventiva más efectiva. La vacuna triple viral (SRP), que protege contra sarampión, rubéola y paperas, forma parte de los esquemas nacionales de inmunización.
La OMS señala que mantener coberturas superiores al 95 % es fundamental para evitar brotes comunitarios. Además de la vacuna, se recomienda:
- Uso correcto de cubrebocas
- Lavado correcto y frecuente de manos
- Ventilación adecuada de espacios
- Aislamiento de casos sospechosos
¿Quiénes se pueden vacunar?
La vacuna está indicada para:
- Niñas y niños según el esquema nacional (generalmente a los 12 meses y refuerzo posterior y en caso de brotes se recomienda la vacunación desde los 6 meses)
- Personas adultas sin antecedente comprobado de vacunación
- Personal de salud y personas en contacto con grupos vulnerables
Siempre debe aplicarse bajo supervisión médica.
¿Quiénes no deben vacunarse?
No se recomienda en:
- Mujeres embarazadas
- Personas con inmunosupresión severa
- Pacientes con alergia grave a componentes de la vacuna
En estos casos, el médico evaluará riesgos y alternativas de protección.
¿Cómo actuar ante un posible contagio?
Si existe sospecha de sarampión:
- Evita acudir a lugares públicos.
- Contacta de inmediato a un profesional de salud.
- Informa sobre posibles contactos recientes.
La detección temprana reduce la propagación y permite vigilancia epidemiológica adecuada.
Sarampión en México 2026: estados en foco rojo
El brote de sarampión en México se mantiene bajo vigilancia de las autoridades sanitarias. De acuerdo con datos oficiales de la Secretaría de Salud, al momento de esta publicación, siete entidades concentran actualmente los llamados “focos rojos”, al registrar tasas superiores a un caso por cada 100 mil habitantes y agrupar aproximadamente el 85 % de los contagios confirmados.
Los estados con mayor incidencia son Jalisco, Colima, Chiapas, Sinaloa, Nayarit, Tabasco y Ciudad de México. En contraste, 24 de las 32 entidades reportan menos de 100 casos acumulados entre 2025 y lo que va de 2026, lo que indica que el brote está focalizado, pero no generalizado.
Desde el 1 de enero de 2025, el Sistema Especial para la Vigilancia Epidemiológica ha confirmado 9,074 casos en México, mientras que en 2026 se han registrado 223 casos probables en análisis. Aunque en algunos estados como Jalisco la tendencia comienza a estabilizarse gracias a campañas intensivas de vacunación, las autoridades insisten en no bajar la guardia.
¿Quiénes son los más afectados por el brote?
Los grupos con mayor número de contagios son niñas y niños de 1 a 4 años, seguidos por menores de 5 a 9 años y adultos jóvenes de 25 a 29 años. Este patrón confirma la importancia de mantener esquemas de vacunación completos desde la infancia, etapa en la que el sistema inmunológico es más vulnerable a complicaciones.
Hasta el momento, la Secretaría de Salud ha informado 28 fallecimientos relacionados con el brote, con un caso adicional en análisis. Chihuahua concentra el mayor número de defunciones, seguido por Jalisco y otras entidades con registros aislados.
Estrategia de vacunación y llamado a la prevención
Ante el incremento de casos, las autoridades federales han instalado módulos masivos de vacunación y reforzado los filtros sanitarios en escuelas. En entidades como el Estado de México se habilitaron más de 450 puntos de inmunización para facilitar el acceso a la vacuna triple viral (SRP).
La recomendación es clara:
- Verificar cartillas de vacunación.
- Completar esquemas pendientes.
- Acudir al médico ante síntomas compatibles.
- Evitar la automedicación.
Aunque el sarampión es prevenible, los brotes recientes en distintas zonas del país han demostrado que la desinformación y la baja vacunación siguen siendo factores de riesgo. Proteger la salud no solo es una decisión individual, sino una responsabilidad colectiva.
Desde la perspectiva preventiva que promueve General de Salud, entender enfermedades como el sarampión permite tomar decisiones informadas para salvaguardar el bienestar familiar. La prevención médica y la planeación financiera son aliados estratégicos para enfrentar cualquier eventualidad con mayor tranquilidad.
